林凡盯着眼前这oltip，心里直骂娘。这玩意儿是他爸硬塞给他的，说是什么“祖传宝贝”，能延年益寿，还能强身健体。林凡上班累成狗，晚上回家只想躺着，哪有这闲工夫练什么八段锦啊。

“爸，你这都啥年代了，还搞这老古董……”林凡嘴上不饶人，伸手就把那 OTP 翻个大面儿。上面是毛笔字，写的啥“八段锦秘籍”，笔力遒劲，一看就挺老派。底下还压着张发黄的纸，上面画着几幅图，姿势那叫一个奇葩。

“这玩意儿是老祖宗传下来的，现在的人不懂得珍惜。”他爸一脸严肃，唾沫星子差点喷林凡脸上，“你给练练，我年轻时候练过，效果显著。”

林凡差点没把刚喝的水喷出来。他爸，那壮年时候跟个二级棒子似的，天天工地搬砖，现在五十多了，天天琢磨养生，能不瞎指挥吗？

“爸，你这都属于运动啊，跟八段锦有毛线关系？”林凡凑近了看那纸上的图，一个扭曲的姿势，活像便秘的老爷爷在搬砖。旁边写着“双手托天理三焦”，林凡琢磨着，这天要是塌了，这三焦得理个鸡巴啊。

“你不懂。”他爸把秘籍往林凡手里一塞，“晚上闲着没事干，练练吧，免费养生，不花钱。”

林凡看着那秘籍，又看看旁边堆着的水杯和泡面盒，默默叹了口气。行吧，不练白不练，大不了假装练，顺便偷个懒。

晚上十点，林凡把家里所有的灯都打开了，客厅里一片惨白。他盘腿坐在沙发上，怀里抱着那本秘籍，手按在膝盖上，准备开始。

“双手托天理三焦……”林凡嘀咕着，抬头做了个动作，活像个刚被电到的鹌鹑，脸都抽筋了。旁边的电视还开着，放着哪个破综艺，吵吵嚷嚷的。

“沉醉不知归路……”林凡继续练着，脑子里全是刚才老板那个刁钻的问题。他爸说得对，不练白不练，万一真有点效果呢？虽然他不信，但万一……

练着练着，林凡发现，好像……真有点不一样。刚才提着两个二十斤的箱子，腿都酸了，现在感觉好像没那么难受。他揉了揉肩膀，平时按键盘按得，现在感觉稍微轻松了点。

“咦？”林凡心里一动，继续练着，但动作慢了下来。