张凡晃了晃脑袋，感觉太阳有点刺眼。今天又是新的一天，他挤上了早高峰的地铁，人挤人的，汗味、泡面味、香水味混杂在一起，简直是人间烟火气。

他是一家公司的普通职员，坐标大城市，工作内容就是老板画的大饼。早上老板说什么晚上加班，晚上老板说什么周末继续肝，张凡一天到晚就活在被画饼和自我安慰中度日。

“小张，这份文件明天之前给我。”旁边传来同事小王的声音，他正拿着一份文件找张凡签字。

张凡无奈地叹了口气，接过文件看了一眼，上面密密麻麻全是字，他一个字都没看懂，但还是签上了自己的大名。

“小王，这份文件你先拿着，我等会儿给你。”张凡说着，把文件递给了小王。

小王接过文件，疑惑地看着张凡：“你干嘛？这份文件这么急，你怎么还给我？”

张凡苦笑着解释：“我最近手头有点紧，所以……”

小王听完，摇了摇头，没再说什么，转身离开了。张凡看着小王的背影，心里一阵失落。

回到座位上，张凡开始打哈欠。他最近总是失眠，白天上班的时候总是觉得困，严重影响了他的工作效率。

“叮咚，叮咚……”电脑突然响起了提示音，张凡起身去茶水间拿咖啡。

“小张，你又在熬夜加班？”茶水间里，同事小李正拿着咖啡 mug。

张凡接过咖啡，点了点头：“是啊，最近有个项目要赶。”

小李笑了笑，说：“你这样下去身体会受不了的，我建议你早点休息。”

张凡叹了口气，说：“我知道，但是没办法，老板催得紧。”

小李拍了拍张凡的肩膀，说：“你先喝了咖啡再走吧，注意身体。”

张凡喝了一口咖啡，感觉精神了一些。他和小李道了谢，走出了茶水间。

晚上回到家，张凡累得只想倒头就睡。但是，他突然想起了老板今天对他说的那句话：“小张，你很有潜力，我相信你一定能做出一番成绩。”

张凡心里一动，他决定要改变自己。于是，他打开电脑，开始在网上搜索学习资料。

他先是看了一些编程视频，然后又看了一些设计教程。他发现，这些技能都需要不断地练习和实践，而他根本没有时间去做。